Uudet kurssit:

Tasapainottavan joogan jatkokurssi, Reilan koulun liikuntasalissa tiistaisin 14.4.-26.5. klo 19-20.
Kokonaisvaltainen ja lempeä joogaharjoitus vie sinua pikkuhiljaa syvän hengityksen, liikkeen ja rentoutumisen kautta kohti terveyttä ja tasapainoa. Se sopii hyvin aloittelijalle, mutta antaa haastetta kokeneemmallekin. Tämä johtuu siitä, että harjoitus on suoritusvapaa, ja kannustaa jokaista kuuntelemaan omaa kehoaan.
Opettajana Maija Paunu.

Riinan kesäjumppa, Rohdaisten urheilukentällä tiistaisin 2.6.-30.6. klo 18-19 .
Koko kropan monipuolista treeniä kahvakuulalla sekä kehonpainolla. Jumppa sopii kaikenkuntoisille. Mukaan tarvitset kahvakuulan, jumppa-alustan ja vesipullon.
Opettajana Riina Anto.

Ilmoittautumiset: www.vakkaopisto.fi/ilmoittautuminen tai p.0405356822
Lisätietoja. Minna Kurki minna.kurki@pyharanta.fi tai p.0447383458